食べられるものを食べられる時に

薬の副作用に食欲↓（つまりお腹が空かない）がある私です。
ですからちょっとずつですが、体重が減少。まあ、元が元ですから少々減ったところで何の問題もございませんが。

何か食べたいと思っても口にすると、途中で「もう、いいや～」と食べられなくなってしまいます。最近つくづくバイキングに行くのはもったいない！と実感してしまいます。（笑）

先週NHKのあさイチを見ていたら、お味噌汁の特集をやっていて、これなら食べれるかも？と思い、即作りました。家族がそろって食事をする時にはお味噌汁を作りますが、私が一人の時は一人分だけ作るのもね～、と思いあまり作りませんでした。でも本当はお味噌汁大好き！そこでジャガイモとワカメ、しいたけのお味噌汁を作ってみました。
糖尿病の薬を摂っていると炭水化物を多少なりとも摂らないと低血糖になるので、残りご飯をお味噌汁の中に少しだけ入れました。（祖母にお行儀悪いと言われそうですが）

具沢山（ご飯入り）のお味噌汁で「ごちそうさん」でした。

 翌日はグリーンアスパラのお味噌汁、おぼろ昆布入りでした♪
毎日工夫しながら、そのときに食べられるものを食べられる時に・・・
あまり気にせず頂く事にします！相変わらず食べていない時にはずっとムカムカ気持ちの悪い状態が続いてますけど、これも慣れてしまえばそれが私の普通ですから、 気にしないことにしましょ！ガハハハハ・・・





 似ていません？何に・・・？って、そりゃ、巨大ベーグルですよ～。色もそっくり!?

こんな感じで暖炉の横を陣取ってます。

久しぶりにのびた君、みっけ～！

元気で良かったね♪

夜の8時過ぎくらいになるといつもこんな感じの太郎です。

ねむねむ・・・

話しかけると、いかにも迷惑そうに「僕は眠いんです。ほっといてください」と言っているかどうか・・・？

さらにお目目を隠している太郎

かもめの大群が北の空に向かって飛んでいくのを見ました。
ところが今日は吹雪の予報！　かもめも何もこんな日を選んで飛んで行かなくても・・・。見かけた時は何十羽も一緒に飛んでいたのですが、大慌てでカメラを構えた時には、すでに最後の一羽を捉えるのがやっとでした。

これじゃあ、かもめだって判りませんね～。

 この後しばらくして強風と共に雪が舞い始めました。
全体的には少しずつ気温が上がってきているのですが、まだまだ寒いコロラドです。

でも月曜日には20℃を超えると言う予報。あらまっ！
体が付いて行けましぇ～～～～ん。


皆様、体調を崩されませんように。